✅ Mọi người cũng xem : viên sủi xtraman bán ở đâu

4.1 Nguyên liệu

• Đậu phộng 350g
• 1 củ tỏi
• Muối, dầu ăn

✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ dưa hấu

4.2 Cách làm đậu phộng cháy tỏi

• Đậu phộng nhặt bỏ hạt mốc, hạt lép. Rửa nhénh đậu phộng, phơi lại cho khô để đảm bảo vệ sinh.
• Tỏi băm nhỏ.
• Cho chảo lên bếp, cho đậu phộng và muối vào chảo rang với lửa vừa. Trong lúc rang, cần đảo đều tay để đậu chín vàng, đều đặn, giòn và không bị cháy.
• Khi đậu phộng chín vàng, bạn đổ đậu ra rổ hoặc rây, lắc nhẹ để loại bỏ muối. Nhặt bỏ những hạt đậu bị cháy.
• Cho chảo lại lên bếp, đợi chảo nóng cho dầu ăn vào, đun nóng. Sau đó cho hỗn hợp tỏi và muối, cùng đậu phộng đã rang vào, đảo đều tay để hỗn hợp tỏi bám đều đặn quanh hạt đậu phộng.
• Khi thấy hạt đậu phộng ráo, bạn tắt bếp và tiếp tục đảo đều đặn tay cho đến khi đậu phộng nguội, nhằm tránh tình trạng các hạt đậu phộng dính vào nhéu.
• Cuối cùng, bạn cho đậu phộng vào lọ đậy kín. có khả năng sử dụng dần trong 2 tuần.

5. Lạc rang húng lìu

Sẽ rất thiếu sót khi chế biến các món ngon từ lạc mà bỏ qua món lạc rang húng lìu, món ăn có lớp vỏ ngoài giòn tan, vị mặn mặn, ngọt, béo béo, sử dụng để ăn vặt thì hết sẩy không thể nào chê được. Sẽ rất thiếu sót khi chế biến các món ngon từ lạc mà bỏ qua món lạc rang húng lìu, món ăn có lớp vỏ ngoài giòn tan, vị mặn mặn, ngọt, béo béo, sử dụng để ăn vặt thì hết sẩy không thể nào chê được.

5.1 Nguyên liệu

• Lạc sống: 150gr
• Nước lọc: 45ml
• Đường ăn kiêng: 3g
• Húng lìu: 1 muỗng cà phê
• Muối: 1 ít

5.2 Cách làm lạc rang húng lìu

Đầu tiên bắc 1 nồi, chế nước xâm xấp, cho lạc vào một cái tô bỏ vào nồi để hấp, khi nước sôi tầm 1 – 2 phút thì tắt bếp lấy lạc ra rổ để ráo nước. Đầu tiên bắc 1 nồi, chế nước xâm xấp, cho lạc vào một cái tô bỏ vào nồi để hấp, khi nước sôi tầm 1 – 2 phút thì tắt bếp lấy lạc ra rổ để ráo nước.

Pha đường ăn kiêng, húng lìu, một ít muối vào 45ml nước lọc, khuấy thật đều đặn rồi cho vào chỗ lạc vừa hấp. Trộn thật đều cho lạc thấm đều đặn gia vị và bọc lại bảo quản trong 10 – 12h.  Pha đường ăn kiêng, húng lìu, một ít muối vào 45ml nước lọc, khuấy thật đều đặn rồi cho vào chỗ lạc vừa hấp. Trộn thật đều cho lạc thấm đều đặn gia vị và bọc lại bảo quản trong 10 – 12h. 

Bật lò nướng ở nhiệt độ 150 độ C, để làm nóng lò và trải đều đặn lạc ra 1 cái khay nướng. Tiếp theo cho lạc vào nướng tầm 10 phút thì lấy ra đảo 1 lần, nướng tiếp 10 phút nữa thì lấy ra đảo lại lần nữa rồi bỏ vào nướng lần cuối 10 phút thì tắt lò lấy lạc ra. Lạc vừa rang xong còn nóng nhưng thơm ngon, hấp dẫn, nức mùi húng lìu. Bật lò nướng ở nhiệt độ 150 độ C, để làm nóng lò và trải đều đặn lạc ra 1 cái khay nướng. Tiếp theo cho lạc vào nướng tầm 10 phút thì lấy ra đảo 1 lần, nướng tiếp 10 phút nữa thì lấy ra đảo lại lần nữa rồi bỏ vào nướng lần cuối 10 phút thì tắt lò lấy lạc ra. Lạc vừa rang xong còn nóng nhưng thơm ngon, hấp dẫn, nức mùi húng lìu.

✅ Mọi người cũng xem : mua bản vẽ thiết kế nhà ở đâu

6. Đậu phộng ngào đường

Nếu bạn thích vị béo của đậu kết hợp với vị ngọt của đường, bạn có thể làm món đậu phộng ngào đường. Đây là món ăn vặt được rất thường xuyên trẻ nhỏ yêu thích. Nếu bạn thích vị béo của đậu kết hợp với vị ngọt của đường, bạn có thể làm món đậu phộng ngào đường. Đây là món ăn vặt được rất thường xuyên trẻ nhỏ yêu thích.

>

✅ Mọi người cũng xem : nhà cô bé ở đâu

6.1 Nguyên liệu

• Đậu phộng 200g
• Nước 100ml
• Đường 150g
• Muối 10g
• Bột bắp 50g

✅ Mọi người cũng xem : lý lịch tư pháp làm ở đâu

6.2 Cách làm đậu phộng ngào đường

• Đậu phộng bỏ hạt mốc, lép, rửa đậu rồi hong khô.
• Cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng đổ đậu phộng và muối vào rang trên lửa vừa, đảo đều đặn tay. Rang đến khi đậu chín vàng, vỏ hơi tách ra.
• Đổ đậu vừa rang ra rổ inox, lắc nhẹ để muối rơi ra ngoài. Nếu không thích ăn đậu phộng ngào đường có vỏ, bạn có khả năng chà xát đậu để loại bỏ lớp vỏ bên ngoài.
• Đổ đường và nước vào chảo, nấu trên lửa vừa đến khi đường tan. Sau đó, cho đậu phộng vào, đảo đều tay liên tục. Khi thấy đậu dần sệt lại, rắc bột bắp vào, nấu tiếp trên lửa nhỏ và đảo đều tay đến khi thấy hỗn hợp khô dần.
• Khi đường và bột bắp đã “áo” một lớp trắng bên ngoài hạt đậu phộng, bạn có thể cho thêm vani. Tắp bếp và tiếp tục đảo đều đặn tay để đậu không bị vón cục.
• Đợi đậu phộng nguội bạn cho đậu vào hũ và dùng dần.

7. Đậu phộng rang nước mắm

Đây là một trong số những món ăn vặt rất kích thích khẩu vị, bạn có thể làm món đậu phộng rang nước mắm để làm món vặt mỗi ngày. Đây là một trong số những món ăn vặt rất kích thích khẩu vị, bạn có thể làm món đậu phộng rang nước mắm để làm món vặt mỗi ngày.

>

✅ Mọi người cũng xem : dubai ở đâu thuộc nước nào

7.1 Nguyên liệu

• Đậu phộng 500g
• Nước mắm 5 thìa cà phê
• Đường 3 thìa cà phê
• Dầu ăn

✅ Mọi người cũng xem : mua lõi lọc nước ở đâu

7.2 Cách làm đậu phộng rang nước mắm

• Đậu phộng nhặt bỏ hạt mốc, lép. Rửa đậu phộng cho sạch rồi phơi lại cho khô.
• Trộn hỗn hợp nước mắm, đường trong một cái chén và khuấy nhẹ tay cho đến khi đường tan hết.
• Cho chảo lên bếp, đổ dầu ăn vào và đun nóng. Cho đậu phộng vào rang, đảo đều và nhẹ tay cho đến khi đậu phộng chín dậy mùi thơm và giòn.
• Đổ đậu ra tô, loại bỏ những hạt bị cháy.
• Cho một chiếc chảo sạch lên bếp, đổ đậu đã rang vào. Cho tiếp hỗn hợp nước mắm đường đã pha vào. Sau đó đảo đều tay đến khi đậu khô lại.
• Tắt bếp và tiếp tục đảo đều tay cho đến khi đậu nguội, các hạt đậu không còn dính vào nhau là được.

✅ Mọi người cũng xem : massage yoni ở đâu

8. Sữa đậu phộng

Sữa đậu phộng là thức uống làm từ đậu phộng, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang hương bị béo béo, giàu hàm lượng protein giúp cơ thể kiểm soát được cơn thèm ăn, gây ra cảm giác no lâu nhưng không tăng cân. tác dụng của sữa đậu phộng rất tốt cho sức khỏe nhưng cần phải dùng mức độ vừa phải để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Sữa đậu phộng là thức uống làm từ đậu phộng, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang hương bị béo béo, giàu hàm lượng protein giúp cơ thể kiểm soát được cơn thèm ăn, gây ra cảm giác no lâu nhưng không tăng cân. tác dụng của sữa đậu phộng rất tốt cho sức khỏe nhưng cần phải dùng mức độ vừa phải để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

9. Đậu phộng chiên giòn

Trong số những món ngon từ lạc, lạc chiên giòn là món ăn khoái khẩu của thường xuyên người, bởi sự hòa quyện của rất nhiều nguyên liệu khác nhau. Công thức làm món ăn này vô cùng đơn giản, bạn có khả năng thực hiện theo các bước sau: Trong số những món ngon từ lạc, lạc chiên giòn là món ăn khoái khẩu của thường xuyên người, bởi sự hòa quyện của rất nhiều nguyên liệu khác nhau. Công thức làm món ăn này vô cùng đơn giản, bạn có khả năng thực hiện theo các bước sau:

>

9.1 Nguyên liệu

• Đậu phộng 300g
• Bột phô mai 30g
• Bột nước cốt dừa 3 muỗng
• Bột quế 1 muỗng
• Bột húng lìu 1 muỗng
• Dầu ăn

9.2 Cách làm đậu phộng chiên giòn

• Đậu phộng bỏ hết hạt mốc, lép, hư hỏng. Rửa sạch với nước.
• Ngâm đậu với nước ấm trong khoảng 1 tiếng để đậu nở mềm. Vớt đậu ra, phơi cho khô ráo.
• Cho bột nước cốt dừa vào đậu, xóc nhẹ tay để bột bám đều quanh hạt đậu.
• Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào, đợi dầu nóng thì đổ đậu vào chiên.
• Khi đậu vàng và thơm, sử dụng rây vớt đậu ra, để vào tô, đổ bột phô mai vào trộn đều đặn. Cuối cùng cho thêm bột húng lìu và quế vào trộn đều đặn tay là hoàn thành.

10. Bơ đậu phộng ( Bơ lạc )

Bơ đậu phộng chứa khá nhiều hàm lượng dinh dưỡng, là nguồn protein dồi dào cho cơ thể, ngoài ra còn bổ sung các vitamin, dưỡng chất và chất xơ. Bơ đậu phộng có hương vị béo béo được dùng để chế biến các món chay, mặn, ngọt và Hiện tại món ăn này cũng được dùng phổ biên rộng rãi ở thường xuyên nơi. mặc khác nó cũng rất giàu hàm lượng calo cao nên hãy cân nhắc khi ăn để tránh tình trạng tăng cân. Bơ đậu phộng chứa khá nhiều hàm lượng dinh dưỡng, là nguồn protein dồi dào cho cơ thể, ngoài ra còn bổ sung các vitamin, dưỡng chất và chất xơ. Bơ đậu phộng có hương vị béo béo được dùng để chế biến các món chay, mặn, ngọt và Hiện tại món ăn này cũng được dùng phổ biên rộng rãi ở thường xuyên nơi. mặc khác nó cũng rất giàu hàm lượng calo cao nên hãy cân nhắc khi ăn để tránh tình trạng tăng cân.

mặt khác, có rất nhiều món ngon khác từ đậu phộng mà bạn có khả năng làm, chẳng hạn như: mứt đậu phộng, snack đậu phộng, kẹo lạc, đậu phộng rang bơ,….. mặt khác, có rất nhiều món ngon khác từ đậu phộng mà bạn có khả năng làm, chẳng hạn như: mứt đậu phộng, snack đậu phộng, kẹo lạc, đậu phộng rang bơ,…..

Đậu phộng là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. mặc khác, cần lưu ý nếu bạn có các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường, bệnh gút hay bị dị ứng đậu phộng thì tránh sử dụng thực phẩm này. Hãy lưu công thức 10 món ngon từ lạc ( đậu phộng ) để có khả năng chế biến cho cả gia đình cùng thưởng thức. Đậu phộng là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. mặc khác, cần lưu ý nếu bạn có các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường, bệnh gút hay bị dị ứng đậu phộng thì tránh sử dụng thực phẩm này. Hãy lưu công thức 10 món ngon từ lạc ( đậu phộng ) để có khả năng chế biến cho cả gia đình cùng thưởng thức.

Nguồn ảnh: Internet