Hướng dẫn cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu

Các bạn đang xem bài viết : “Hướng dẫn cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu”

Đánh giá về Hướng dẫn cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu


Xem nhanh
➥Tất cả đồ mình hay mua đều ở đây: https://atplink.com/duonghuyen
➥ Tiktok của mình Huyền Mê Nấu Mê Ăn: https://www.tiktok.com/@duonghuyen0601
➥ Facebook của mình: https://www.facebook.com/duongthingochuyen9761
➥Liên hệ quảng cáo: [email protected]

Nếu thấy thích đừng quên bấm đăng kí kênh/ Subscribe ủng hộ mình nha! 🥰Mình cảm ơn!

#tiktokfood #thichnauan #amthuc #monngonmoingay #cooking #nauan
#nauanngon #lanvaobep #hottiktok
#trending #shorts #short #nckd

[TỔNG HỢP TIKTOK Các món ăn ngon làm từ nồi chiên không dầu PHẦN 1 | Huyền Mê Nấu Mê Ăn]

Khoai tây chiên chắc chắn là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. mặc khác, không phải ai cũng chế biến món ăn này nhiều vì e ngại nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe. Với công thức cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu bên dưới đây, bạn không cần dùng thường xuyên dầu mỡ, vừa tiết kiệm thời gian chế biến là có ngay một dĩa khoai tây chiên thơm ngon, giòn rụm!

Nội dung chính

Bí quyết cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu làm khoai tây chiên

Nguyên liệu làm khoai tây chiên
  • 2 củ khoai tây
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • Muối, nước lạnh
  • Dụng cụ: nồi chiên không dầu

Xem thêm video cùng chủ đề : Tổng hợp các MÓN ĂN NGON làm từ nồi chiên không dầu | META.vn

Mô tả video

Dạo gần đây, nồi chiên không dầu đang HOT lên như 1 hiện tượng, được chị em chia sẻ rầm rộ về các món ăn có thể làm từ em nồi chiên đa năng này. nnQuả thực là vô cùng đơn giản, chỉ mất 15 phút là cả nhà có một món chiên rán cực ngon mà không cần sử dụng dầu mỡ. Vừa ngon lại đảm bảo an toàn sức khỏe. nnMETA xin gửi danh sách những món ăn cực ngon có thể làm từ nồi chiên không dầu. Chúc cả nhà thành công nhé!n————————————————————————nLIÊN HỆ:n✔️ Bạn dễ dàng đặt mua ngay sản phẩm này tại: https://meta.vn/noi-chien-khong-dau-c1103n☎️ Hotline: 024.3568.6969 – 028.3833.6666n✔️Xem thêm các sản phẩm khác tại: https://meta.vn/n✔️Tìm thêm: #noichiennuongchankhong #noichienkhongdau #noichienn————————————————————————n►Subscribe kênh YouTube META: https://www.youtube.com/user/vnmetan►Like FACEBOOK FanPage META: https://www.facebook.com/meta.vn/n►Link Twitter: https://twitter.com/VnMetan►Website: https://meta.vn/n🏡 Add 1: Số 56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nộin🏡 Add 2: 716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10, TPHCM

✅ Mọi người cũng xem : 51 là ở đâu

Cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu

  • Bước 1: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát vừa ăn
Khoai tây gọt vỏ và cắt lát
  • Bước 2: Pha một ít muối vào một tô nước lạnh rồi cho khoai tây vào ngâm. Sau 15 – 12 phút thì vớt ra để ráo
  • Bước 3: Cho dầu ăn và một ít gia vị vào khoai tây rồi trộn đều đặn
Thêm gia vị để khoai tây đậm vị hơn
  • Bước 4: Làm nóng nồi chiên trong 5 phút, điều chỉnh nhiệt độ 180 độ C
Cho khoai tây vào sau khi làm nóng nồi chiên
  • Bước 5: Cho hỗn hợp khoai tây vào nồi chiên không dầu. Trong quy trình chiên, nên lấy khay ra đảo đều cho khoai tây chín vàng đều đặn. Sau 15 – 20 phút thì lấy khoai ra là có khả năng thưởng thức.

Vậy là chỉ cần vài phút bạn đã có ngay món khoai tây chiên thơm ngon, giòn rụm! Thật dễ dàng và tiết kiệm thời gian đúng không nào? Món khoai tây chiên bạn có thể chấm kèm tương ớt ăn rất ngon đấy nhé!

Khoai tây là một loại rau củ tốt cho sức khỏe nếu dùng và chế biến đúng phương pháp. Theo đó, bạn nên lựa chọn những củ khoai tươi, mua ngày nào sử dụng này đó và không nên để lâu. Với tính năng Mua sắm trên ứng dụng VinID, bạn có thể đi chợ hàng ngày tại nhà mà không cần phải mua thực phẩm dự trữ, vừa tiết kiệm thời vừa đảm bảo thực phẩm luôn tươi ngon.

Thật thuận tiện lợi đúng không nào? Vậy thì còn chờ gì nữa mà không tải ngay ứng dụng VinID, chọn Đi chợ online mua nguyên liệu và làm khoai tây chiên giòn rụm cho cả nhà mình thôi nào!

Xem thêm video cùng chủ đề : 5 sai lầm khi dùng nồi chiên không dầu • Điện máy XANH

Mô tả video

Trong cộng đồng bếp núc của các chị em thì nồi chiên không dầu đã quá nổi tiếng rồi. Tuy nhiên, vẫn có một số vấn đề và sai lầm mà không phải ai cũng rõ hết. Vậy thì hãy cùng theo dõi video clip này để biết 5 sai lầm về nồi chiên không dầu nha.nn0:00 Intron0:23 Cái tên nồi chiên không dầun0:57 SL1 – Nồi chiên không dầu không cần dùng dầun1:32 SL2 – Không cần trở và kiểm tra món ăn khi chiênn2:52 SL3 – Xoay ngược núm vặn cơ khi thời gian nấu chưa kết thúcn3:25 SL4 – Cho đồ quá nhẹ vào nồi chiên không dầun3:58 SL5 – Quên vệ sinh dây maysonn❤ Đăng ký theo dõi kênh để xem nhiều video hơn: n👉 https://bit.ly/2yBZqQyn📚 Xem thêm các chuyên mục khác:n👉 Vào bếp cùng Điện máy XANH: https://bit.ly/2PuptjPn👉 Bạn muốn biết mẹo hay: https://bit.ly/2yynaVsn👉 Bạn muốn xem Tivi: https://bit.ly/2Om9KGLn👉 Bạn muốn xem tủ lạnh: https://bit.ly/2Oo5LK3n👉 Bạn muốn xem máy lạnh: https://bit.ly/2OpGAH6n👉 Bạn muốn xem máy giặt: https://bit.ly/2yeJOmin👉 Bạn muốn xem gia dụng: https://bit.ly/2pObpWTnnCập nhật thông tin sản phẩm, khuyến mãi mới nhất, liên hệ tại:n🖥 Website: http://dienmayxanh.comn📱 Fanpage: http://facebook.com/dienmayxanhcomn📞 Tổng đài: 1800 1061n🎉 Cảm ơn các bạn đã xem video. Hãy luôn theo dõi và ủng hộ Điện Máy XANH nhé!nn#DienMayXanh #5sailam #noichienkhongdau #noichienkhongkhi #diengiadung

Lợi ích khi ăn khoai tây khiến ai cũng bất ngờ

Những lợi ích bất ngờ của khoai tây

Khoai tây là một loại thực phẩm giàu tinh bột và cung cấp một nguồn năng lượng cao cho cơ thể. ngoài ra, khoai tây còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như:

  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch: khoai tây có công dụng phòng chống bệnh cúm, cảm lạnh, nhiễm trùng… Bởi khi ăn khoai tây, bạn sẽ được cung cấp đến 45% lượng vitamin C cho cơ thể.
  • Hỗ trợ quy trình tiêu hóa: khoai tây có chứa một lượng chất xơ và carbohydrate giúp cải thiện quá trình tiêu hóa của cơ thể.
  • Đẹp da: khoai tây có chứa một hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như kali, magie, vitamin B6, photpho. Đây là những chất giúp bạn sở hữu một làn da khỏe đẹp, mềm mịn. chính vì thế, không chỉ được chế biến thức ăn mà khoai tây còn có tác dụng đắp mặt nạ được thường xuyên chị em lựa chọn.
  • Hỗ trợ hoạt động tim mạch: Giảm cholesterol trong máu là một lợi ích tuyệt vời mà khoai tây mang lại. Hơn nữa, vitamin B6 và C trong khoai tây giúp hạn chế các gốc tự do và hỗ trợ hệ tim mạch vận hành hiệu quả.

✅ Mọi người cũng xem : em ở đâu

một số lưu ý khi ăn khoai tây

có thể thấy, khoai tây mang đến thường xuyên lợi ích sức khỏe cho chúng ta. tuy nhiên, ăn khoai tây không phải lúc nào cũng tốt. Để khoai tây giữ nguyên chất dinh dưỡng và không sản phát sinh độc tố gây ra hại cho cơ thể, bạn nên lưu ý một vài vấn đề như sau:

Không ăn khoai tây bị héo

Khi mua khoai tây, bạn nên lựa chọn những củ khoai tươi, mới thu hoạch. Tuyệt đối nhớ đừng nên mua những củ khoai tây héo, để lâu ngày vỏ bị nhăn và mềm vì khoai sẽ sản nảy sinh một lượng độc tố gây hại cho cơ thể. ngoài ra, khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khoai tây sẽ sản phát sinh độc tố solanine và có hại cho sức khỏe khi dùng. chính vì thế, bạn không nên mua khoai tây về trữ và ăn dần, thay vào đó, hàng ngày bạn nên đi chợ và lựa chọn khoai tây tươi để chế biến món ăn sẽ tốt hơn.

Không ăn khoai tây mọc mầm

Tuyệt đối không ăn khoai tây mọc mầm

Theo nghiên cứu, mầm khoai tây có chứa nhiều solanine và chaconine, đây là hai chất độc gây ra hại cho hệ thống thần kinh. vì vậy, bạn nên loại bỏ hoàn toàn những củ khoai tây mọc mầm. 

✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ cá ba sa

Không ăn khoai tây có màu xanh

Thông thường, những củ khoai tây ngả sang màu xanh là do tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài. Nồng độ các độc tố trong khoai tây sẽ tăng cao. Thế nên, khi mua nhầm những củ khoai màu xanh thì bạn có khả năng gọt bỏ phần ngả màu và sử dụng phần còn lại.

Đối tượng không nên ăn khoai tây

Khoai tây dễ dàng chế biến thành các món ăn ngon hấp dẫn, tuy nhiên không phải ai cũng có khả năng ăn được khoai tây. một số đối tượng dưới đây nên cân nhắc ăn khoai tây vì có khả năng gây ra hại cho thể trạng của bạn:

  • Người mắc bệnh tiểu đường: những người mắc bệnh tiểu đường nên Giảm ăn khoai tây vì khoai tây có khả năng làm gia tăng lượng đường trong máu và đẩy mạnh quy trình sản xuất insulin.
  • Phụ nữ mang thai: trong quá trình mang thai, mẹ không nên ăn thường xuyên khoai tây vì sẽ gây đầy hơi, khó tiêu và ảnh hưởng không tốt  đến thể trạng thai nhi.
  • Những người bị dị ứng khoai tây: sẽ có một vài người mắc một số triệu chứng như đau đầu, tiêu chảy, khó tiêu, kích ứng da… khi ăn khoai tây.
  • Người đang Giảm cân: khoai tây chứa một nguồn tinh bột dồi dào và không chứa thường xuyên vitamin A, E, K và canxi nên sẽ không thích hợp để bạn ăn kiêng, hạn chế cân.

Chỉ mất ít phút, bạn đã có khả năng làm món khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe. Đừng quên tải app VinID, chọn Mua sắm để được giao tận nơi các nguyên liệu làm món khoai tây chiên trong tích tắc nha!



Bài viết liên quan