Các bạn đang xem nội dung về : “Cách làm đu đủ hầm chân giò bổ dưỡng, không ngán –
BepXua”
Đánh giá về Cách làm đu đủ hầm chân giò bổ dưỡng, không ngán – BepXua
Đu đủ hầm chân giò chắc hẳn không còn xa lạ với chị em nội trợ nữa. Thế nhưng nhiều người chưa biết món ăn này còn có thường xuyên công dụng khác nữa ngoài “lợi sữa”. Hôm nay cùng Bếp Xưa tìm hiểu kỹ về món ăn này nha!

Canh đu đủ hầm chân giò
Xem thêm video cùng chủ đề : Tập 45: Có Ngay Tô Giò Heo Hầm Đu Đủ Thơm Ngon Bổ Dưỡng Như Vậy Chỉ Sau 1 Lần Nấu
Mô tả video
Hướng dẫn công thức
Nguyên liệu
- 500 gram chân giò
- 1 quả đu đủ chọn quả xanh già hoặc hơi chín
- 50 gram hành lá và rau mùi
- 1 quả ớt
✅ Mọi người cũng xem : học logistics ở đâu
Gia vị: Dầu ăn, mì chính, hạt nêm, tiêu, nước mắm
Các bước thực hiện
✅ Mọi người cũng xem : giun kim kí sinh ở đâu trong cơ thể người
✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ mực trứng
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
-
Chân giò cạo sạch lông, rửa sạch rồi chặt miếng khoanh mỏng vừa ăn
-
Đu đủ gọt vỏ dưới vòi nước rồi thái miếng vừa ăn.
-
Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ
-
Rau mùi, hành lá nhặt gốc, rửa sạch rồi thái nhỏ.
-
Ớt tươi rửa sạch, thái mỏng.
Bước 2: Hầm chân giò
-
Chân giò ráo nước thì cho vào nồi, ướp cùng chút hạt nêm, nước mắm, tiêu xay và hành khô trong 15 phút cho ngấm gia vị.
-
Lấy lượng nước vừa đủ cho cả nhà, đun sôi cho chân giò đã ướp gia vị vào hầm. Điều chỉnh nhiệt vừa để chân giò chín mềm.
-
Khi chân giò đã mềm vừa tới thì bạn cho đu đủ vào nấu cùng.
-
Đu đủ vừa mềm, bạn nêm lại gia vị cho vừa khẩu vị của cả nhà rồi cho thêm hành ngò, ớt tươi và chút tiêu vào cho thơm rồi tắt bếp.
-
Múc canh ra bát rồi thưởng thức thôi, nước canh thơm ngọt chắc chắn cả nhà sẽ thích mê!
✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ quả cóc
một vài món canh với chân giò khác


tổng giá trị dinh dưỡng trong canh đu đủ hầm chân giò
Đủ đủ là loại quả giàu dinh dưỡng, thường xuyên chất khoáng, chất chống oxy hóa và chất xơ. Vì vậy, canh đu đủ có tác dụng như 1 bài thuốc giúp cải thiện hơn tình trạng tiêu hóa kém.
✅ Mọi người cũng xem : công chứng giấy tờ ở đâu
Lời kết
Chỉ với một số bước thực hiện đơn giản đã có ngay một bát canh đu đủ hầm chân giò rồi, thêm món ăn này vảo thực đơn gia đình và thực hiện ngay hôm nay bạn nhé! Chúc bạn thành công và đừng quên chia sẻ thành quả với Bếp!