Các bạn đang xem bài viết : “Đậu bắp xào tôm”
Đánh giá về Đậu bắp xào tôm
Đậu bắp xào tôm | Món Ngon mỗi ngày
10939 lượt xem
-
-
4 người
Khẩu phần - Yêu thích
ĐƯỢC PHÁT SÓNG TRÊN
Là món ăn rất dễ dàng, dễ làm mà lại ngon và lạ miệng, đặc biệt thành phần dinh dưỡng xuất hiện trong đậu bắp đều đặn hơn những loại rau củ quả khác nên rất tốt cho sức khỏe .
M: muỗng canh – m: muỗng cafe
- Đậu bắp: 300g
- Tôm tươi: 200g
- Tỏi băm, hành lá, ngò rí
- Tiêu, đường, dầu mè, dầu hào, dầu ăn
- Nước tương LISA
- Hạt nêm
- Bột Canh của công ty Ajinomoto Việt Nam
- Giấm gạo lên men Ajinomoto
Xem thêm video cùng chủ đề : Món Ngon Mỗi Ngày Đậu bắp xào tôm
Mô tả video
Món ngon mỗi ngày, mon ngon moi ngay, món ngon, ngon ngonnHướng dẫn nấu ăn, huong dan nau an, nấu ăn, nau an, nauan, nauanvn, nauanvn.comnhttp://www.youtube.com/user/1MonNgonMoiNgaynhttp://www.youtube.com/user/2MonNgonMoiNgaynhttp://www.youtube.com/user/3MonNgonMoiNgaynhttp://www.youtube.com/user/4MonNgonMoiNgay
✅ Mọi người cũng xem : tam đảo ở đâu
– Tôm rửa sạch, bỏ chỉ, giữ đầu và đuôi, luộc sơ trong nước sôi có pha 1m muối rồi cho ra tô nước lạnh, sau đó mới bóc vỏ, bỏ đầu đuôi. Ướp tôm với 1/2m tỏi băm, 1/4m muối, 1/2m tiêu, 1/2m hạt nêm Aji-ngon® và 1m đường, để thấm.
– Đậu bắp bỏ đầu đuôi, cắt khúc xéo 1,5cm, rửa sạch, chần sơ với nước sôi có pha 1M Giấm gạo lên men LISA® và 1/2m muối rồi cho ra tô nước lạnh.
– Hành lá cắt khúc, ngò rí cắt nhỏ.
✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ dừa sáp
– Cho vào chảo 4M dầu ăn. Phi thơm tỏi, cho tôm vào đảo nhénh tay, nêm 1M dầu hào, 1M dầu mè và 1M nước tương LISA, thêm đậu bắp vào đảo nhénh tay với lửa lớn, cuối cùng cho hành lá, ngò rí vào, tắt bếp.
✅ Mọi người cũng xem : bình phước ở đâu
– Múc đậu bắp xào ra dĩa, trang trí với hành ngò và ớt sợi, dùng với cơm trắng.
Chần sơ đậu bắp trong nước có 1M giấm cho giảm bớt nhớt.
Nên xào tôm lửa lớn để tôm săn và không bị mất nước ngọt.
TAGS
Bình luận
✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ yến mạch
Các món ngon khác
Các bài viết liên quan đến
