Top 4 món ăn giảm cân từ xoài ngon ngất ngây dễ làm tại nhà

Các bạn đang xem chủ đề về : “Top 4 món ăn giảm cân từ xoài ngon ngất ngây dễ làm tại nhà”

Đánh giá về Top 4 món ăn giảm cân từ xoài ngon ngất ngây dễ làm tại nhà


Xem nhanh
Dáng đẹp eo thon CÁC MÓN CÀNG ĂN CÀNG GIẢM CÂN cực ngon miệng
Cài app Feedy: http://smarturl.it/downloadfeedy
Đăng kí theo dõi kênh: https://bit.ly/2oAFcjm

Feedy VN là kênh Youtube Video trực tuyến hàng đầu Việt Nam về những món ăn truyền thống, hiện đại thu hút mọi thành phần ở mọi lứa tuổi, ở khắp nơi trên thế giới. Feedy VN còn là nơi chia sẽ những bí kíp nấu ăn độc đáo và lạ mắt nhất.

Món ăn vặt độc đáo: https: https://goo.gl/4YJGKb
Cách chế biến Món bánh: https://goo.gl/KdLxzq
Các món nướng hấp dẫn: https://goo.gl/Uz3hux
Những mẹo vặt hay nhất: https://goo.gl/WvmXv4
Video tin tức mới nhất: https://goo.gl/VGZOJr

✿ Cùng Feedy chia sẻ nhiều hơn nhé!
♪ Offcial fanpage: https://www.facebook.com/feedy.vn
♪ Official Contact Email: [email protected]

Xoài là một trong những loại trái cây rất được mọi người yêu thích và thường dùng để chế biến món ăn, thức uống. do đó hôm nay Bách hóa XANH sẽ Tổng hợp 4 công thức chế biến món ăn giảm cân từ xoài qua bài viết dưới đây nha!

Trái xoài không những có thường xuyên vị thơm ngon, thường xuyên chất dinh dưỡng mà còn có khả năng hỗ trợ hạn chế cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

✅ Mọi người cũng xem : tuyên quang ở đâu

1 Salad xoài chua ngọt Thái Lan

Chuẩn bị10 phútChế biến15 phútDành cho4 người

Xem thêm video cùng chủ đề : Tất tần tật các công thức chế biến XOÀI chưa bao giờ ngừng hot | Feedy TV

Mô tả video

Tất tần tật các công thức chế biến XOÀI chưa bao giờ ngừng hot | Feedy TVn————————————————nTải App Feedy để không bỏ lỡ những công thức hấp dẫn nhé:nhttp://bit.ly/2RFpWkk (IOS)nhttp://bit.ly/2QxIYvw (Android)n————————————————-nKênh Feedy TV là 1 trong những kênh ẩm thực của Feedy VN. Kênh chuyên về review đồ ăn, review món ăn vặt, hướng dẫn cách nấu các món ăn ngon,các công thức dạy nấu ăn, game show thực tế về nấu ăn hàng đầu Việt Nam.nĐăng kí kênh Feedy TV để nhận được video hướng dẫn, những chương trình dạy nấu ăn từ những đầu bếp hàng đầu Việt Nam hướng dẫn.nn#feedytv #huongdannauan #homnaynaugi #reviewmonan #feedyreview #feedynauan #amthuc

Nguyên liệu làm món salad xoài chua ngọt Thái Lan

Cách làm salad xoài chua ngọt Thái Lan

Bước 1 Bạn dùng cối và chày, giã nhuyễn tỏi và tôm khô. Sau đó để làm phần nước sốt trộn gỏi, bạn hãy thêm vào đó 4 muỗng nước mắm, 2 muỗng đường thốt nốt, nước chanh, ớt rồi tiếp tục bằm nhuyễn.

Bước 2 Xoài xanh cắt sợi hoặc cắt hạt lựu. Lưu ý tránh sử dụng xoài quá chín để món salad được giòn và ngon hơn.

Bước 3 Trộn xoài và nước trộn gỏi lại với nhéu, bạn đã có ngay món gỏi xoài thơm ngon, hấp dẫn.

Cách>

Các bạn có khả năng điều chỉnh lượng nước mắm và lượng đường tùy theo sở thích của bản thân, nhưng nhớ hạn chế đường trong món ăn sẽ giúp bạn hạn chế cân hiệu quả hơn. Nếu như muốn cay hơn, hãy trộn thêm thường xuyên ớt xắt nhỏ vào nha.

2 Xoài lắc

Có lẽ bạn sẽ hơi bất ngờ khi nghe xoài lắc nằm trong list món ăn hạn chế cân từ xoài đúng không nào? Thế nhưng bạn hoàn toàn yên tâm với công thức xoài lắc tự làm dưới đây nhé

> Chuẩn bị5 phútChế biến10 phútDành cho4 người

Nguyên liệu làm món xoài lắc

✅ Mọi người cũng xem : biển số 80 ở đâu

Cách làm xoài lắc

Bước 1 Bạn tiến hành pha nước sốt để lắc xoài bằng dùng một bát nước lọc hòa tan với 1/3 bát nước mắm, đun sôi cho tan rồi để nguội.

Bước 2 Trái xoài xanh bạn rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành những miếng vừa ăn và trộn đều đặn với ớt bột.

Bước 3 Tiếp theo, bạn đổ nước sốt đã pha ở trên, thêm muối tôm rồi lắc thật đều để xoài có thể ngấm hết được gia vị.

Món>

Sau khi xoài đã được lắc đều, bạn có khả năng dùng ngay hoặc ngon hơn khi để lạnh từ 2 – 3 giờ, lúc này món xoài lắc được giòn, mát lạnh và dậy vị hơn.

Tham khảo: Cách làm xoài lắc ngon dễ dàng tại nhà, ăn là ghiền

3 Detox xoài thanh lọc cơ thể

Nếu là một fan hâm mộ của những loại nước detox, chắc hẳn bạn sẽ không bỏ qua được cách làm nước detox xoài thơm ngon, dễ dàng nhưng hỗ trợ hạn chế béo một cách hiệu quả.

> Chuẩn bị5 phútChế biến10 phútDành cho3 – 4 người

✅ Mọi người cũng xem : Các món ăn ngon từ thịt chó

Nguyên liệu làm món detox xoài Giảm cân

  • 1 quả xoài

  • 1 củ gừng

  • Lá bạc hà

  • 2 lít nước lọc

✅ Mọi người cũng xem : vinhome smart city ở đâu

Cách làm detox xoài hạn chế cân

Bước 1 Bạn hãy rửa sạch xoài, giữ nguyên vỏ, cắt thành từng lát mỏng, bỏ phần hạt đi rồi cho vào bình thủy tinh.

Bước 2 Bạn cũng đem gừng rửa sạch phần vỏ, thái thành từng lát mỏng rồi mới cho vào bình thủy tinh cùng với xoài.

Bước 3 Tiếp theo, lá bạc hà bạn đem rửa sạch, cho vào bình thủy tinh rồi đổ trực tiếp 2 lít nước lọc vào.

Bước 4 Để hỗn hợp trên qua đêm trong tủ lạnh thì mới có khả năng dùng được. Đối với detox, bạn nên uống hằng ngày sau bữa ăn 30 phút trong một thời gian nhất định để cơ thể được thải độc và để thấy thấy được hiệu quả hạn chế cân an toàn mà detox xoài đem lại.

Detox>

✅ Mọi người cũng xem : 18 là ở đâu

4 Sinh tố xoài

> Chuẩn bị10 phútChế biến15 phútDành cho2 người

Nguyên liệu làm món sinh tố xoài

✅ Mọi người cũng xem : tây ninh ở đâu

Cách làm sinh tố xoài

Bước 1 Bạn gọt vỏ xoài thật sạch, cắt từng miếng xoài nhỏ vừa ăn. Bạn nên áo một ít đường cát xung quanh thịt xoài, để kích mùi vị sinh tố xoài thơm hơn, dậy vị hơn.

Bước 2 Bạn cho lần lượt các nguyên liệu gồm: 200gr xoài, 10gr đường cát, 20ml sữa đặc, 40ml sữa tươi và đá viên vào cối xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp này.

Chế>

Rót ra ly và trang trí một ít xoài tươi lên trên là bạn đã có ngay một ly sinh tố xoài thơm ngon để thưởng thức rồi đấy.

Như vậy bài viết trên đã giới thiệu cho các bạn những công thức chế biến món ăn hạn chế cân từ xoài. Bách hóa XANH hy vọng với những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng trên sẽ hỗ trợ các bạn trong quy trình hạn chế cân nha!

có thể bạn quan tâm:

MUA NGAY các món ăn làm từ xoài tại Bách hóa XANH:

Bách hóa XANH



Bài viết liên quan

    Bài viết tổng hợp liên quan